美带乐呼吸式多功能健腹训练器<%=id%>

一、功能及特点
本训练器具有增加人体肺活量、健腹、减肥、强肾健体、调节人体内分泌的功效。它采用佩带式(直接戴在腰上）以及仅仅通过呼吸来锻炼身体。特别适用于不愿坚持长期体育锻炼的人，并且它特别适用于作为青少年学生等训练口才，进行朗读、演唱的辅助训练器。

二、工作原理
本训练器采用佩戴式，直接戴在腰上，通过训练器内弹簧的压力作用于人体腹部，改变人体内环境，充分调节人体的各种生理机能，使人在深呼吸中呼吸更多的氧气来消耗腹部多余的脂肪，使腹部多余的脂肪大量"燃烧"产生热量，通过身体散发出来，因此而起到减肥健腹的作用。

（1）增加肺活量、消除腹部多余脂肪达到减肥的作用。 戴上该训练器后，训练器对腹部产生很大压力（训练器内可以安放不同压力的弹簧--如80斤、100斤、150斤等），迫使人的腹部肌肉增加紧张程度，必须用深呼吸和收紧腹部肌肉来对抗压力，胸腔内压力增大，相应地锻炼了胸腔，使胸腔扩大，肺活量也就相应变大了。戴上该训练器后，训练器对腹部产生很大压力，改变了人体的内环境，即人的肠胃等改变了正常位置，由于内环境的改变，积极调动了人体的各种生理机能来适应这种改变，这种改变是什么呢？那就是通过人体深呼吸得到的大量氧气参加到"燃烧"脂肪的化学反应中，使腹部脂肪大量"燃烧"转化成热量通过身体的各个部分散发出来，从而起到消除腹部多余脂肪的作用。为什么减肥这么困难？我们知道人体大量脂肪在腹部的堆积给人的感觉就是肥胖，每克脂肪所包含的热量是37.6千焦耳,怎样理解呢？打个比方说,如果一个人要消耗一克的脂肪（做功），这个人体重为120斤,他将跑或走多少米的距离呢？他需要跑或走639米的距离,以上的计算便可知道,通过常规做功减肥是多么的不容易。佩戴本训练器会不会很累呢?也就是说是不是通过人体的腹部顶动该训器反复做功来达到减肥的呢？绝对不是的。可以假设,该训练器的弹簧的压力为100斤,每分钟深呼吸的次数为20次，训练器上下运动的距离为3厘米，佩带时间为30分钟,通过计算它所做的功为8820焦耳，远远小于消耗一克脂肪的运动量。因此,佩带该训练器不会很累，它不会对人体产生任何危害。

（2）强肾健体、调节人体内分泌。 在训练器上安装有三颗强力磁石，它们分别作用于人体的肚脐、及左右肾俞穴。我们知道，人体是一个导体，在三颗强力磁石产生的无数磁力线中人体内将产生波动的生物电流刺激这三个人体大穴。并且人在呼吸中使肠胃不停地蠕动，产生大量的胃液、肠液来帮助消化，增强人的消化能力，从而起到强肾健体调节内分泌的作用。

（3）养成良好的呼吸方法、锻练口才、进行朗读、演唱的辅助训练器。首先，我们知道人的呼吸形式有三种，及鼻腔呼吸法、胸腔呼吸法、腹腔呼吸法。鼻腔呼吸法它的吸气深度不够是最不好的方法，人们一般不用这种方法来呼吸。胸腔呼吸法是指人把空气只吸到胸腔处的呼吸方法，这种吸气量也不多，是没有经过训练的人们普便使用的呼吸法。腹腔呼吸法即是将空气一直吸到腹部的呼吸方法，这是一种最好的呼吸方法。使用腹腔呼吸法可以使人的呼吸次数减少，增大呼吸空气的容量。我们需要控制腹部的空气来说话、演讲或者唱歌，并且腹部空气越多说话时间越长。所以，腹部肌肉控制的能力关系到我们说话、唱歌的能力。我们戴上该训练器后，由于是顶压腹部，使腹部肌肉受力紧张，人为增加了我们说话、朗读、演唱的难度，强制锻炼腹部肌肉的控制能力，并且使我们养成用腹腔呼吸的好习惯。戴上该训练器朗读、唱歌将起到事半功倍的效果。













 

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