在任务中，航天员还能吃到复合的水果片，它是集中多种新鲜水果做成的。吃一块水果，就等于吃了几个新鲜水果。而“神六”里已经出现的鱼香肉丝、蘑菇之类的常规炒菜品种还将继续成为“神七”航天员的盘中餐。

　　当然，由于其中一名航天员要执行出舱活动，这也对食品提出了低产气的要求，否则就容易产生腹胀、腹疼，严重时还可能影响任务成败。

　　由于“神七”的太空食品放在轨道舱内，在航天员出舱时，轨道舱处于真空环境，这对食品的包装提出了更高要求。要求加大食品的可靠性要求，消除泄复压可能产生的不安全隐患。因此，“神七”航天员食用的都是软包装的食品。食用不像地面这么方便，因为给点力就可能会飘走。陈斌介绍，航天员的食品也是按照一日三餐的标准来配置，只是进餐的时间不一样。

　　陈斌介绍，“神七”航天员最长在天上待5天，加上48小时的等待救援时间，这次共给航天员准备了6天的食品。而这些食品的保质期，最短是3个月，像罐头，保质期长达一年以上。