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境下测量航天员的体重变化。” 史蒂汶-拉里莫斯说，当地面控制中心监测到宇航员的体重开始锐减时，他们就会提醒并鼓励宇航员多吃一些高热量的食物。得到这项咨询服务的宇航员通常情况下会根据得到的指令改变自己的饮食习惯，进而保证每日所需的能量，尽量避免体重剧烈下降。 宇航员在太空执行任务时需要补充维生素D，但处于失重状态下的人体似乎很难将摄入的维生素利用起来。这也是导致宇航员体重下降的一个重要原因。“这时候身体往往会产生一种错觉，认为自己不需要保持一副同样的骨骼了，对微量元素的摄入也就会显著失衡，进而导致体重下降”，史蒂汶-拉里莫斯说。 美国航空航天局的健康专家还表示，太空环境虽然减轻了人体循环系统的负担，但对人体的其他部分来说，他们的任务只会变得更加繁重。研究发现，宇航员体内的DNA修复系统在太空中经常处于超负荷工作状态，并会产生一种名为“8HdG”的物质。当任务即将结束时，宇航员尿液中的8HdG浓度将比起飞前增加约30%。在执行太空任务时，宇航员会在起飞、着陆以及穿上太空服到空间站外执行任务时吸入纯氧，而吸入的超高浓度氧气会通过一些名为自由基的氧原子损害人的DNA。美国航空航天局要求宇航员服用叶酸帮助体内修复DNA，但他们的DNA受损情况仍然十分严重。(小顺)
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