珍惜课堂上的分分秒秒

对了，老师再一讲，就记得更扎实；想不出来，或和老师的答案不一样，再听老师的讲解，自己的理解也会更深刻。
　　
　　④学会选择归纳。从老师的讲解中舍弃那些非本质的表面材料，去粗取精，归纳出老师所讲内容的梗概，领会老师讲解的要点，并使这些内容与自己原有的知识结构融为一体。
　　
　　⑤揣摩老师讲解的意图。弄清老师是在陈述一件事，还是在说明一种物；是在抒发某种感情，还是在发表某种议论；是在探讨某个问题，还是在提出某种疑问。
　　
　　⑥积极参加课堂讨论。苏格拉底说过，讨论是达成真理的“助产术”。在讨论问题时，既要认真倾听其他同学的发言，又要积极思考，理清自己的基本思路和观点，使智力从“常态”跃迁到“激发态”。
　　
　　⑦学习方法。体会老师在讲课过程中提出的有益的学习方法，并寻找合适的机会灵活运用它，以提高自己的学习效率。
　　
　　（6）要善于储存精力
　　
　　分秒必争需要充沛的精力做后盾，这就需要提高休息质量，而这一点往往被忽视。许多人都认为，谁不会休息呢？是的，谁都会休息，但不是所有的人都会高效率地休息---在较少的时间里获得很好的休息效果。有的同学课后不休息，想抓紧时间做作业，这种做法可以说是得不偿失的，长此以往会严重影响听课质量。
　　
　　那么，怎样才能做到高效率地休息呢？课间、饭后要充分放松休息，眼保健操、课间操认真做，课外要参加体育活动，要有一定的运动量。这些活动是对大脑最好的保养，同时也可为大脑储存精力。不会高校休息的人，难以持久地提高效率。
　　
　　分秒必争这一观点，不仅仅技巧相关，也与学习动机和毅力甚至与学习观和人生观都密切相关。可以设想，一堂课2700秒钟，分秒必争地追求效率，一堂课收获会如何？推而广之，一天、一月、一年、一生都去追求效率，结果会怎样呢

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