名人早逝警示录英年警惕六大杀手

总应酬总是较多，长期食用高脂肪、高蛋白、低纤维的食物，加上精神紧张、压力过大、运动减少，都是导致癌症发生的高危因素。在大肠癌的病因中，饮食、环境因素的重要性要大于遗传、种族的因素；与人们饮食中脂肪的含量不同明显有关，饮食中富含纤维素者，大肠癌的发病率较低。现在社会中，像王均瑶这样的年轻老总或者白领的生活习惯都不那么健康，为了工作要么废寝忘食，要么大鱼大肉，精神压力又比较大，运动量减少，直接导致大肠癌在我国年轻人中的高发。
　　
　　相似群体：无暇关注自身健康的企业老总、公司负责人，压力大、应酬多的白领。
　　
　　专家忠告：目前粪便潜血实验可以作为大肠癌早期诊断的筛检方法，结合肛门指检和纤维结肠镜检查，往往能早期发现大肠癌。更重要的是，要让大家了解大肠癌的早期症状，如大便带血，间歇性的便血，大便习惯改变，便频，大便里急后重，可以出现腹部隐痛，肠道功能紊乱等表现，或者出现不明原因的贫血，出现类似情况的，都应及时到正规医院专科就诊。
　　
　　生前生活方式关键词：喝酒工作紧张劳累酒后驾车
　　
　　牛振华洛桑轮下辞世有车族切忌酒后驾车许多名人都购买了私家轿车。由于应酬多，工作紧张，酒后驾车就给明星们带来了危险，有的甚至为此付出了宝贵的生命。据了解，著名笑星牛振华和因《洛桑学艺》而人气旺盛的艺坛明星洛桑都因酒后驾车，与其他车辆相撞身亡。
　　
　　据了解，两人都属于那种人缘极好、个性随意、特能张罗事儿的人，尤其是牛振华，人也可爱乐观，风趣幽默，有点孩子脾气，跟他在影视剧中的喜剧形象很像。他在圈中属于“大哥”型人物，大家都叫他“牛哥”。两人平常都很爱喝酒，也很能喝。经常和朋友边喝酒边谈下一部戏的事情，喝完后自己开车回家。由于工作紧张，人也非常劳累，加之饮酒过度，更是容易出事。
　　
　　病况解读酒精会对人的大脑有麻醉作用，喝酒会抑制人的大脑中枢，让人的思维和意识变得模糊。加上酒的蒸气刺激气管，通过迷走神经反射，使支气管平滑肌收缩而致病。因此，世界各国都是严禁酒后驾车的。摄入较多酒精对记忆力、注意力、判断力、机能及情绪反应都有严重伤害。
　　
　　过量饮酒还会导致各种疾病发生，如引起心脏肌肉组织衰弱并且损伤，而纤维组织增生，严重影响心脏功能。一次大量饮酒会出现急性胃炎的不适症状，连续大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎，对肝脏也有不同程度的损害。
　　
　　相似群体：应酬比较多、爱好饮酒、性格随意的有车族，喜欢聚会、喝酒、泡吧，热衷夜生活的夜猫子们应当注意，坚决做到“驾车不饮酒，饮酒不驾车”。
　　
　　专家忠告：世界卫生组织已经提出预防酒依赖的安全饮酒限度，即男性每天饮酒不得超过1两白酒，女性每天不超过1瓶啤酒，每周至少两天不饮酒。开车出门能不喝酒就不要喝，实在推辞不过，应酬结束后可找人“酒后代驾”，或者自己打的离开。自身健康平安最重要。

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