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临近高考 考生最忌打乱作息规律
来源：
不详
更新时间：2011-5-26 11:24:01
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Q：
想睡就睡，不想睡就复习，自然放松才能考出好成绩？
A：
按照平常生活规律，按时休息，按时复习才是最好的。随意更改生活规律，很容易适得其反。一个好习惯的养成是需要比长的时间，随意打乱既有的习惯，企图通过考前“三把火”是很难达到好睡眠要求的。
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