考试结束后不要对答案 |
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| 来源：不详 更新时间：2011-6-8 12:25:20 |
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考场心态：平静而无杂念
“平静而且没有杂念，这就是我的考试状态。”杨开说，这其实是建立在做好充分准备的基础之上的。杨开在每次考试前都会对一些重点以及易错点进行浏览，考试中认真地研究考题，不去想太多其他事情，考试后稍微休息一下，就进入下一门的准备。
杨开还建议，考生在考试结束后，最好不要与同学对答案，因为如果发现自己有错误，会对自己的心态造成不良影响。如果遇到考试题目较难，可以在心里暗示自己：水涨船高，别人也不一定能做出来。“总之，保持平稳的心态，无论在考前、考试中还有考后都非常重要。”
对于临考前的准备以及考场心态的调整，杨开跟大家分享了自己的做法，在考前一天准备一张白纸，上面分条写上对自己的一些简要提醒。前面几条是一些基本的提醒，比如：记得写上准考证号；记得填涂答题卡；记得做完后再检查一遍答题卡看看有无遗漏等。后面的一些提醒则参照归纳的结果，考生可以将易错的一些问题列在纸上提醒自己。
弱化高考：保持一颗平常心
杨开在认真准备高考的同时，却从心态上弱化高考。“其实，没必要过分强调高考冲刺阶段”。
杨开认为，考场上的兴奋度已足够有精神应付考试，没必要在乎少睡了几个小时，也不用过度担心。高三的作息时间其实与高考的节奏是非常相似的，过分注意反而会带来不必要的紧张感。
杨开在睡不着的时候，就躺在床上看复习资料，经常看着看着就睡着了，第二天醒来发现灯都还没关。“保持一颗平常心”，这是杨开取得高考胜利的一大法宝。
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