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水果亦暗藏杀机
来源：不详       更新时间：2011-7-3 10:52:00
水果解除身体警报:老抽烟吃葡萄(图)
多吃含有维C水果缓解酒后不适
黑巧克力堪称超级水果 富含天然抗氧化剂
多吃含有维C水果缓解酒后不适
多吃含有维C水果缓解酒后不适
 
有人错误的认为：水果营养成分高，多吃对人有好处。其实不然。比如，苹果含有糖分和钾盐，吃多了对心脏不利，冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病患者不宜多吃；柑橘性凉，肠胃不适，肾肺功能虚寒的老人不能多吃；梨子含糖较多，糖尿病人吃多了会引起血糖升高；柿子含有单宁、柿胶酚，胃肠不好或便秘患者应少吃，否则容易形成柿石；菠萝含有丰富的维生素A、B、C，以及柠檬酸、蛋白酶等，而且有消食止泻、降压利尿等功效。但是，有些特异体质的人吃了后会发生阵阵腹痛，甚至呕吐等不适应症，最好把削好的菠萝放在盐水中浸泡后再加热吃。
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