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    开怀大笑也减肥

      美国田纳西州范德比尔特大学的研究者们通过试验发现:开怀的笑可以去除人体的热量,达到减肥的目的。发自内心的笑虽然比不上健身或者远离冰淇淋那样有效,却是一种不可忽视的卡路里燃烧器。

      研究人员招募了45对朋友,将他们关在一间房间内。研究者给这些志愿者播放喜剧片,同时测量他们哈哈大笑时究竟能消耗掉多少卡路里。

      研究者们分别测试了7对男性朋友、17对女性朋友和21对男女混合的朋友。负责这项研究的范德比尔特大学的生物营养学者马西埃杰·布乔威斯基说:“我们事先没有告诉他们这项研究的目的,如果他们知道,也许就会抑制笑声,可我们想要的是发自肺腑的笑。”

      研究者使用了特殊装置,以便能测出这些志愿者吸入的氧气有多少,呼出的二氧化碳又有多少。这些都是测量人体能量消耗的重要指标

      在试验开始时,志愿者被要求不得讲话或走动,只能坐在椅子上观看屏幕上的画面。最初的半小时,屏幕上的画面是英国风景。接下来,研究人员开始播放不同的喜剧片,每个片子播放10分钟。

      之后,研究人员对志愿者的笑声和呼吸情况进行详细分析。布乔威斯基说:“发出笑声

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