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新浪科技讯 俄罗斯新闻网5月12日消息，美国纽约长岛犹太医学中心的科学家们发现了人体生物钟的工作规律。人体一切生命活动，如睡眠与激醒、饥饿与口渴、血压、心脏收缩次数、体温、免疫系统的活动等等都随着白天和黑夜的交替而发生着变化，甚至连肺部的活动也只有在一天中的16时至17时工作效率最高。
我们知道，人们一日生活的开端从视网膜感受到光线存在后算起，这一感受信号由 大脑传递给负责各自功能的各个器官的细胞，再由它们决定什么时候分泌何种专门的荷尔蒙来促使人们感知饥饿或想去睡觉。这种根据基因指令生产荷尔蒙对人体组织进行调节的现象便被人们称之为人体“生物钟”。
据来自加里福尼亚大学的意大利籍科学家帕奥罗-萨森内-科尔西教授表示：“从我们的研究结果来看，人体生物钟所执行的任务要比我们原来料想的要多得多”。据《细胞》杂志刊文称，由他率领的斯特拉斯堡科学研究中心的一个研究小组还发现，人体生物钟还通过调节下丘脑的活动节律而向身体各个部位的细胞和机体组织传递指令信息。
帕奥罗-萨森内-科尔西还表示：“如今我们已经开始懂得人体
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