作为男孩子,我对别人的态度十分敏感。
小时候我长得很瘦小,又贪玩,我爸爸总对我不满意,经常指责我不好好吃饭,不努力学习。我至今还记得他那张阴沉的脸和他严厉的声音。不过我有一个很爱我的妈妈,她虽然在我爸爸面前显得柔弱无力,对他言听计从,但对我却很放松。每次我在爸爸那儿受了委屈,她都会百般地安慰我,加倍疼我。我同样也记得妈妈那双温暖的手搂着我的感觉。在这样的环境下成长,我始终没有坚强有力的感觉,一受了委屈就想寻求妈妈的保护。
到了青春期,我有一天忽然发现自己比许多男孩子都长得高大,但这丝毫也没有改变我内心的感受。一直到今天,我还是对别人的表情、态度十分敏感,时时注意自己在别人面前的言谈举止。他们的任何细微变化都会引起我的担忧。这种情绪上的被动极大地影响了我的工作,我不知道自己属于情绪障碍,还是有别的方面的问题。
读者:华
咨询师解答:你是*的躯体,孩子式的心理结构
你的问题并不仅仅是情绪方面的,更多的属于人格发展方面的不完善。根据你的描述,我猜想你的父亲一定很严厉,对你有许多苛刻的要求,而较少给你关心与鼓励;你的母亲正相反,对你百般疼爱,温柔体贴。这样的家庭关系对一个男孩的成长并不十分有利。父母在态度和要求上的巨大反差形成一股强大的力量将你从父亲身边拉开,向母亲靠拢。而男孩需要向父亲认同才能建立起男性的刚强与自信。你失去了这个学习的机会,并在母亲的溺爱之下习惯于寻求安慰与保护。
尽管你到了青春期身体迅速发育成熟了,你的心理结构依然是孩子式的,你仍然害怕别人会像你父亲似的批评你、指责你、不喜欢你,这与小时候有什么区别呢?
如果你能接受我的分析,那么改变就要从自身做起。首先,每天看镜子里的自己,告诉自己:我已经长大了,可以独立了,我不再需要过多的保护。成熟的人不会一味依赖别人的关心,而是通过平等的互相关心获得情感的满足,所以你应该学着主动关心与帮助他人,但不要企求即时的回报,只要对别人有益,就说明你的行为是有价值的,又何必时时在意他们的态度呢。
当然,人格的成长是一个漫长的过程,不能一蹴而就,变化是慢慢累积的。希望有一天你能达到与你的躯体同样成熟的心理水平。
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