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李小姐最近经常感到胃部不适，经常会产生恶心、头晕、胃部下坠的感觉，到医院检查时才发现原来得了胃下垂。肠胃功能一向很好的她感觉非常奇怪，经医生诊断后才知道原来是与减肥过度有关。减肥怎么会导致胃下垂呢？带着这个问题记者采访了全国专科疾病北京中医药治疗中心肠胃病专科的刘玉香主任医师。
“其实，正常的减肥并不会引起胃下垂，但若是减肥过度，从而导致了胃部功能的紊乱则会引发胃下垂。长期服用泻下通便药物，破坏胃肠正常生理功能，消化吸收功能遭到破坏，也会导致胃下垂。”刘主任介绍说。
胃下垂是指因为胃功能紊乱失常，导致胃的肌肉和韧带松弛而引起的胃下移。
正常的胃对食物的完全消化（排空能力）在4个小时左右，而得了胃下垂的病人胃部的排空能力变弱，排空时间大幅度延长甚至对沉积在胃底部的食物无法排空，严重者胃部会下垂到盆腔，从而引起排便不畅。
刘玉香说，胃下垂的病因是多方面的。除了过度减肥以外，饮食不规律也是导致胃下垂的主要原因。“上顿陪，下顿陪，终于陪出了胃下垂”，这句小品里的台词还真有着一定的科学道理。暴饮暴食，饮食不规律，过度的寒凉及辛辣食物，长期或过度饮酒都会导致胃黏膜损伤，减损胃的自我修复能力，引起胃下垂。
此外，气候的变化也容易引起胃下垂。尤其到了春秋季节，节气交换的时候，风寒会乘虚而入，引起腹痛、胃痉挛等，从而间接引起胃下垂。还有一些细菌感染，遗传疾病及药物对胃黏膜也会造成损伤，引起慢性胃炎、胃下垂。
刘玉香介绍，胃下垂的患者一定要注意，饭后不能马上剧烈运动，坐或平卧半小时后再活动。平时多吃一些容易消化的食物，少时多餐，细嚼慢咽，减轻胃的负担。同时，可以自己量身定做一个腹带或是胃托，都能起到辅助作用。当然，最主要的还是要加强体育锻炼，可以做倒立和仰卧起坐运动，使胃部肌肉保持一定的紧张力。
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