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    解疑释惑:为什么有人喝牛奶会不消化?

      数月以来,Astrid的胃都出现了问题。很长时间她都不明白到底是什么让她的胃极端紊乱。开始,她认为可能是压力的问题——她正巧有一个重要的考试,然而考试结束后,胃疼、腹泻、下腹部肿胀等现象都没有消失。她四处求医,最后确诊为乳糖不耐症。无论她喝牛奶、吃奶酪、还是巧克力,胃都会出现问题。 

      在鲜牛奶里含有一种略带甜味的乳糖,患有乳糖不耐症的人消化道缺乏乳糖酶,因而乳糖不能在小肠内被分解为葡萄糖和半乳糖,这样乳糖在小肠内未被充分消化即进入大肠,使那里的大量细菌发酵而生成有机酸和气体,由于产酸产气作用就使身体出现一系列症状,如肠鸣、腹胀、腹痛、腹泻甚至头晕等。这种因乳糖消化吸收不良而产生的一系列症状就称为乳糖不耐症。 

      “乳糖不耐症是一种世界范围内的普遍疾病,虽然很多人没有意识到,其实他们都患有这种疾病。”营养与食品协会的营养专家SusanneSontag解释说,“德国一共有1000万人患有乳糖不耐症。全世界有超过50%的人不能摄取乳糖,在亚洲这个比例更高。” 

      Astrid的胃首次出现问题时是26岁,这对乳糖不耐症来说是非常典型的年龄。“其实只有很小一部分的婴儿不能吸收乳糖。”Sontag医生说。而剩下的一部分婴儿不能吸收乳糖,直到成年这样的情况也不能改变。这种类型的乳糖不耐症是不可*的。

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