夏日让家更加清凉一点

盛夏，骄阳似火，酷暑难熬，劳累了一天的人们回到家中，渴望有一个凉爽、舒适的家居环境以利于休息、娱乐和睡眠。要想在愉悦的环境里度夏，除了依赖空调电扇，是否还有其他方法让家更加“清凉”一点呢？

　　遮阳隔热求凉法：盛夏季节，阳台上的青藤绿叶，能遮挡阳光的直射，阻热吸热；室内花卉也能使人产生赏心悦目的感觉。临窗处悬挂一盆吊兰，既能净化空气，并且飘逸的青枝、浮动的绿意，会给人以清爽宜人之感。东西向的住户，夏日晒得很热，在朝阳的窗户上装一扇活动的百叶窗帘，或挂起浅色纱花布帘，或在窗户上方搭遮阳篷，能够减轻阳光辐射，使室内不易升温。也可以在上班出门前将向阳一边的门窗关闭严实，拉上窗帘，将热量拒之户外。傍晚下班回来，窗户洞开，凉风徐徐透入，会使室内凉爽起来。

　　化繁为简求凉法：居室若杂乱无章，会使人的心情因烦躁而倍感闷热。夏日来临，宜将居室“化繁为简”、“整洁有序”地重新“铺排”一番，创造清爽、清洁、清凉的氛围。比如，将夏天不常用的物品、家具暂时堆放到房间角落或不住人的小屋里，尽量扩大居室的“开阔空间”；养成不随意丢放衣服的习惯，做到每日清水拖地板、湿布擦家具，使居室一尘不染，清爽亮堂。陈设简单的房间，空旷透气，有利于空气的对流，人就会感到凉爽些。

　　巧吃食物求凉法：食物作用于人体所发生的反
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