意大利研究人员确信体重超标儿童应多喝牛奶,这是因为科学家发现,牛奶具有促进瘦身的特殊效果。
由意大利科学研究所科学家完成的一项研究表明,不喝足够数量牛奶的儿童身上长有比爱喝牛奶儿童更多的脂肪。曾对1000名小学生进行过研究的贾温切佐·巴巴博士指出,在研究过程中我们发现了在喝牛奶与肥胖之间相反的依赖关系,你牛奶喝得越多,你就越身材匀称。
巴巴博士还指出,全部秘密在于牛奶中含钙百分比高,而钙能促进脂肪的燃烧过程,同时能减缓脂肪细胞的生长过程。
值得一提的是,在*中进行的研究表明富含钙饮食也具有良好效果,这样的结论完全与担心发胖的成年人生活习惯不同,他们从自己的饮食中除去了牛奶、奶酪与其他乳制品。
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