提高肌肉比例可控制血压升高

压平均上升了5％，肌肉含量高的人更容易通过钠代谢恢复正常血压，这一过程叫做尿钠排泄。胖人钠排泄的能力相对较差，血压回复正常也较慢。

　　研究人员报告说，这项研究的主要发现是，处于精神压力下的尿钠排泄与身体组成有关，在压力下，更高的血压与瘦体重有关，相反，更慢的尿钠排泄与更高的脂肪含量有关。
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