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染。
肥胖严重威胁健康，有人把肥胖、高血压、高血脂和高血糖称为“死亡四重奏”。西藏自治区人民医院干部保健门诊副主任医师闫敏说，预防和治疗肥胖是降低肥胖相关疾病发病率和死亡率的有力措施。
她说，由于药物一般对肝脏有一定影响，因此肥胖症患者最重要是控制饮食和适当的锻炼。要预防肥胖，低脂饮食很重要，要少吃高热量的食物，如糖、巧克力等，应多吃蔬菜，水果也要适当，同时还应加强锻炼。她还建议要加强肥胖危害的教育，合理控制饮食，坚持有效的运动疗法，保持合理健康的生活方式，以减少与肥胖相关疾病的发生。
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