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    朋友多的男性心脏更健康

    瑞典的一项新的研究显示,拥有很多社会支持的男性患心脏病的可能性要比社会关怀少的男性低一半。

      在这项研究中,研究人员对741名50岁的男性进行了长达15年的跟踪研究,记录了他们周围的社会支持情况以及他们中间心脏病的发病率。研究人员发现,那些社会融合程度最高的人,即经常来往的朋友数量最多者,其患心脏病的可能性仅为那些社会融合程度较低者的45%。研究还发现,那些与许多朋友结下较深的感情,且在需要时能指望这些人提供帮助的人,与那些身边可指望的朋友不多的人相比,其发生心脏病的概率也仅是后者的58%。

      研究人员说,这些结果可能也同样适用于女性,因为以前有研究显示,心脏有问题的女性中,少有定期见面挚友的女性,比其它人更易患一般疾病。研究人员认为,尽管这些结果引人注目,但为什么有亲密友人又与他们保持联系,可能有助心脏健康的原因仍然是个谜。因此,保护心脏健康的最好方法还是停止吸烟、注意饮食和坚持运动。

      该项研究报告发表在《欧洲心脏月刊》上。

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