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    孩子抗炎症的关键是饮食和锻炼

    一位英国研究人员在6月19日表示,对于服用口服特效消炎药的孩子,锻炼和饮食是克服药物可能带来的副作用——损坏骨胳的一种至关重要的方法。

      虽然骨质疏松经常是同停经后的妇女联系在一起,但是脆骨症也能侵袭服用口服皮质类固醇的孩子。每年大约有1%的4到17岁的孩子接受口服类固醇的治疗,有超过一半的孩子接受严重哮喘病治疗。大多数患哮喘病的少年使用吸入性药物,因为吸入性药物比口服药物更安全。

      菲尔德大学的Nicholas Bishop教授在欧洲风湿病学年会上说,“类固醇过去常常被广泛而有效地用来治疗炎症,但是对于类固醇的剂量与孩子骨骼结构变化之间的关系了解得不够。”

      研究人员表示,孩子长期服用口服类固醇会明显增加骨折的危险。剂量越大,服用越频繁,则这种危险就越高。Bishop说,这种药物所带来的骨骼变脆的副作用能够通过一组被称为双磷酸类的药物(bisphosphonates)来抵消。但是病人和他们的家庭也能通过饮食和锻炼获得很大的改善。 例如,15%的青少年完全可以通过喝乳制品来消除这种副作用,乳制品对他们骨折的危险具有重大的影响。

      Bishop在接受路透社健康的采访时说,“如果把由于类固醇带来的骨骼损坏的危险与另一因素(如在你的饮食中没有
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