适量饮酒可以益寿延年吗

常言道，适量饮酒可以益寿延年。近十年的研究数据也表明，适量饮酒的人其冠心病的死亡率低于不饮酒的人。

　　适量饮酒可以降低有害的低密度胆固醇，提高有益的高密度胆固醇含量，减少动脉血栓的形成，加速冠状动脉的血液流动。另外，还可以增加雌激素的含量。

　　随着饮酒量的增加，患动脉硬化、癌症和其他疾病的风险也会相应增大。但是，根据对冠心病死亡率的调查显示，适量饮酒对健康的作用还是利大于弊的。因而，相关报告显示，对于那些饮酒的人来说，少量、适量的饮酒可以降低死亡率。

　　这里并不是支持和袒护酗酒者，而是使大众根据上述观点中提到的适量饮酒对健康所产生的作用，作出自己明智的决择。

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