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据世界卫生组织统计,文化程度与死亡率有关系;文化程度越高的人患结核病、肺炎、流感、糖尿病、脑血管病后的死亡率偏低。挪威医学专家对冠心病研究证明,受教育年数少的人患冠心病的危险性较受教育年数高的人多两三倍。文化修养较低的埃塞俄比亚男性预期寿命仅为36.5岁,女性仅为39.6岁。
文化素养高为何能延年益寿?英国科学家柯基斯等人在分析了大量资料后认为,人体的衰老主要是脑细胞的死亡,中老年人每天虽然有近十万个脑细胞死亡,但人的一生中仅启用脑细胞总数的1/4。若能长期坚持脑运动,勤于用脑,脑神经根还会萌发出更多的新生脑细胞,而且这些脑细胞会变得更加粗壮、树突更丰满,其脑部血管会始终处于舒张状态,给大脑带来更多的营养和氧气。人的大脑是人体最高指挥“司令部”,只有大脑健康才能更准确更协调地指挥全身各系统各器官的功能活动,人才能健康长寿。
善于用脑者在事业上有重大成就者多。人在高兴时,体内会释放对人有利的激素、酶和乙酰胆碱,能把脑细胞兴奋状态调到最佳状态。然而,在现实生活中很多人片面理解“生命在于运动”,为求长寿只参加体育运动,不重视积极用脑,其结果只能是“四肢发达,头脑简单”阻止不了大脑一天天衰退。因此求长寿不仅应积极锻炼身体,更应该注意经常进行脑功能锻炼,这样才能使大脑这个最高指挥司令部更有效地指挥,调节人体各系统各器官的功能,达到安度晚年,健康长寿的目的。
寿命超长可能属于一种遗传特性
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