每种肌肤都有最适合的营养菜单

不久前，美容权威们还众口一词：油脂含量稍高的护肤霜更适合面部、颈部和胸部袒露肌肤的护理。然而，事与愿违，干燥的肌肤不但无福享受，反而会因此受到损伤。

　　科学研究证明，皮肤并不需要这种油脂。实际上，它所欠缺的是恢复皮脂代谢的物质，主要是不饱和脂肪酸(亚油酸、亚麻酸)和胆醇等。但有一点必须明确，适合所有类型肌肤的护肤霜是不可能存在的。每种肌肤都有最符合自己特质的营养菜单。

　　正常肌肤

　　这类皮肤最好护理。使用含有草本或是果酸提取物如洋苏叶、甘菊、桃等配制而成的护肤霜便可平衡肌肤。40岁以后，一定要选择含有胶原和弹性硬朊的护肤品。每周一次的家庭面膜，也能起到光洁肌肤的作用。卵磷脂面膜的效果尤为出色，其配方是：将一个鸡蛋黄与半匙蜂蜜混合，加入10滴柠檬汁，一匙面粉，搅拌后均匀敷于面部，15～25分钟后用温水洗净即可。

　　干燥肌肤

　　要坚持使用富含与皮脂成分类似的植物性油脂的化妆品，如核桃油、麦芽油、扁桃油等。水分含量高的护肤乳液对此类肌肤大有裨益。它能深入皮肤里层，补充养分。含黄瓜萃取物和花生油的水合物护肤霜能够调节皮肤水分平衡，补充其所必需的水分。

　　如果没有经常性的加湿护理，干燥肌肤的保养是不可想
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