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目前正是莺飞草长、“春眠不觉晓”的季节。但事实上由于现代社会的快节奏以及工作紧张等因素不少人患有失眠症。据一项统计数字,目前患慢性失眠的人约占*总数的10%。一些顽固性失眠患者每到夜里常常辗转反侧,难以入眠。如一味依赖“安定”之类安眠药,长此以往极易引起药物依赖性并产生其它一些副作用。
国外医学研究人员发现:其实失眠不一定都要服用安眠药,芬芳花香亦有助睡作用。日本学者曾研究过包括玫瑰、薰衣草、茉莉、百里香、鸢尾花、香荚兰、夜来香、兰草、晚香玉等十几种常见香味花卉对失眠患者的助眠效果。他们发现:这些花卉大多具有一定的安眠助睡效果。据学者研究,花香主要来自花中芳香性挥发油成分,其化学成分极为复杂,主要是醛类、酮类与酯类成分。
根据上述发现,一日本制药公司已开发出一种新颖“花香助眠气雾剂”,其主要成分为乙醇和茉莉内酯(模拟茉莉香味的人造香精油)。失眠者在临睡之前只要拿起这种花香气雾剂对准床头喷几下即可在阵阵袭人花香中安然进入梦乡。
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