|
|
|
|
|
|
|
|
，改善末梢血液循环，促进内脏新陈代谢，同时还可以提高免疫力。而且，与全身浸泡在热水中相比，对心脏没有压迫的半身浴更为理想。
专家还提醒，泡澡前要先淋浴，冲洗干净身体，特别是要彻底卸妆，而且最好将淋浴后的上半身擦干，以防受凉。水量以没过胃部为宜。如果还觉得冷，可以在肩膀上披一条毛巾。安静地享受20分钟，不仅身体内部得到了热疗，微微的发汗还可以排出毛孔里的堵塞物。当然，如果在盆浴时添加一些香精油或浴盐，效果会更加理想。如果实在没有时间和条件，泡手和泡脚也是一种变通的方式。
你还没注册？或者没有登录？
如果你还没注册，请赶紧点此注册吧！
如果你已经注册但还没登录，请赶紧点此登录吧！
< 1 > < 2 >
|
|
|
|
|
设为首页 | 加入收藏 | 广告服务 | 友情链接 | 版权申明
Copyriht 2007 - 2008 © 科普之友 All right reserved |
