节日狂欢提防假日心脏

节日里大量饮食高脂肥腻食物和过量喝酒，再加上气温下降，最容易出现突发性心血管疾病，专家称之为“假日心脏综合征候群”。那么，哪些因素可导致“假日心脏”呢？*总医院心内科主任医师曹启龙教授介绍说，在节假日期间很多传统的活动对人的身体尤其是心脏是非常不健康的，导致“假日心脏”的原因有以下几个方面：

　　首先是压力。人们在春节前夕，往往倾向给予自己一种心理压力，要在假期内完成很大量的娱乐和饮食计划，这压力同时促使他们在行动上配合，致使本来已有或潜伏了的心脏病及心血管病会有暴发的先机。

　　其次为醉酒。假日酒醉者是很常见的，尽管醉酒会在一段时间后自动恢复并且不会有什么危及生命的后果，但以过度饮酒的方式庆祝节日不会像人们想象的那样仅仅是醉酒的反应，它还会在以后的时间里产生一些更重要的影响。若在短期内重复醉酒或经常性醉酒，心脏收缩力会降低，心排出量减少，甚则引起低血压、房颤、心源性休克、心力衰竭等，这些都是引起死亡的危险因素。

　　其次是暴食。饮食肥腻，过分吃喝，加上寒冷气候，使本来已有或潜伏的心脏病等心血管疾病患者会有更大机会病发。

　　此外还有情绪因素。节日狂欢，情绪高涨，会暂时加快你的心跳速度。常人正常状态下的心跳速度应该是每分钟60～70下，
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