有种脂肪可以“燃烧”人体多余的脂肪(科学网-kexue.com配图)
科学网讯 北京时间8月14日消息,爱美之心,人皆有之。完美身材让你第一想到的是什么?可能是没有坠肉的富有弹性的健美身材。人们知道蛋白质构成肌肉,而认为脂肪则是毫无用处的成分。但脂肪也有它的用处,而且是身体不可或缺的重要成分。
有种动物脂肪可分解人体脂肪
据韩国联合通讯社报道,最近关于用脂肪“燃烧”脂肪的研究非常活跃。脂肪分成两种,即白色脂肪和棕色脂肪。其中,棕色脂肪为保持体温分解脂肪。但这种棕色脂肪多发现在动物身上,人体内几乎没有棕色脂肪。
因此,科学家们在积极研究增加体内棕色脂肪量,进而获得减肥效果的方法。根据到目前为止的动物实验结果,棕色脂肪在做轻微的运动时更容易产生。因此专家们建议说,为增加棕色脂肪,要不断做低强度运动。
脂肪增加雌激素 预防骨质疏松
人们认为脂肪多才是问题,而以为脂肪少并不成问题,但这是一大误区。若脂肪严重缺乏,会导致女性荷尔蒙减少,进而使患骨质疏松症和不孕不育症的危险随之增加。缺乏脂肪会导致女性荷尔蒙——雌激素分泌减少。
然而,雌激素具有减少破骨细胞的功能。因此在雌激素分泌减少后,女性容易患上骨质疏松症。脂肪过度缺乏还导致不孕不育症。据悉,体重问题导致不孕不育的比例约为12%,而专家们说,其中肥胖和超低体重导致的不孕不育各占一半的比例。可见,太瘦也不利于怀孕。
减肥需适可而止 没脂肪更显老
很多女性都不爱听有人叫她“阿姨”,所以拼命减肥,但减肥的结果往往和想象的不一样,因为减肥成功后瘦瘦的脸更显老。导致脸部老化的原因中,脂肪减少占50%。因此减肥成功后,具有20岁身材的人,却有一张40岁人的脸。
因此,据科学网(kexue.com)了解,目前各国在整容、减肥领域研究领先的机构,部分整容外科着眼于脂肪的功能,将脂肪用于抗老化手术。对眼睛上下部位、脸腮、额头注入纯脂肪细胞,让人显得更年轻,这也和传统理解的整容、减肥必须减脂肪略有相悖。
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