胃食管反流会引发胸痛症状

：食管下端的括约肌功能出现障碍、胃排空速度减慢、食管本身的蠕动功能下降不能迅速清除反流物、胃的一部分突入胸腔形成裂孔疝、天然的抗反流屏障遭受破坏等。

　　最新调查显示，胃食管反流病对6类人群“青睐”有加：肥胖或爱吃脂肪类食物者；过度疲劳、情绪波动、精神紧张者；中老年人；喜欢吃夜宵者；嗜烟和酗酒者；长期服用某些药物者。

　　胃食管反流与饮食有关已经是一个不争的事实，而油腻、高脂肪、高蛋白和粗纤维等不好消化的食物摄入过多是引起反流的一个重要诱因。在一项对新疆地区和北京市的胃食管反流症患者的比较发现，在新疆有相关症状的人要明显多于北京。

　　“胃食管反流病在新疆，尤其在西北地区发病率很高。” 高峰介绍说，首先因为新疆地区高寒，海拔也比较高，所以饮食习惯跟内地有差异，饮食往往高热量、高脂肪，可能还有加餐的习惯。羊肉、奶茶等都是比较油腻和难以消化的食物，所以长期吃这种食物，发生胃食管反流症的可能也比较大。另外，新疆人以面食为主，而面食容易产生一些反酸，或者饱胀导致反流；第二，新疆人胖子多，大肚的人多，是胃食管反流病的高发人群；第三，新疆人爱喝酒也爱聊天，每天吃五六个小时的饭，加重了反流。第四个特点，新疆的胃食管反流病病人不仅多，而且三级食管炎的症状很多。

　　良好生活习惯可预防胃食管反流病

　　除了饮食不当可能诱发胃食管反流病之外，不正确的睡眠姿势也可能会诱发或加重胃食管反流病的症状。侯晓华教授表示，胃食管反流病的患者一定要选择合适的睡姿。睡倾斜床(头侧的床脚用物垫起15厘米—20厘米)可大大减少夜间胃内容物反流。

　　侯晓华教授还给出两点建议：一是坚持长期服药。目前临床推荐的治疗方式是通过质子泵抑制剂，抑制胃粘膜壁细胞的质子泵从而阻止胃酸的分泌，多数患者的烧心症状在5天内可以得到明显缓解，但要巩固疗效、预防复发，必须依照医嘱坚持长期维持治疗。二是注意健康饮食。胃食管反流病与人们平时的饮食结构和生活习惯密切相关，最根本的预防措施是培养一个良好的饮食习惯，减少进食量，坚持少量多餐，少吃煎、炸食物，多吃瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等富含蛋白质的食物，清淡饮食，减少辣椒、咖喱、胡椒粉、蒜、薄荷等刺激性调味料的使用。

　　(科技日报)

　　作者：李颖(责任编辑：罗园)

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