于和吸烟有关的疾病,其中女性占39%。报告指出,烟草要为30%的癌症患者负责、为80%的支气管炎和肺气肿患者负责。也因此,美国马萨诸塞州的广告牌上放有吸烟致死者照片并配了警告文字———“拉林31岁死于吸烟。你呢?”
膀胱也是女性的多事之地,20%的女性一生中会遭遇短暂膀胱炎。喝水则是预防膀胱炎的关键。应保证每天喝6—8杯水,隔两三个小时小便一次;穿棉质内裤,否则会妨碍空气流通进,而滋生细菌。
8.臂和手腕。由于经常敲键盘、发短信,这两个部位更容易受骨质疏松的影响。尽管骨质疏松与性别没有必然联系,但老年人中,女性骨质疏松者占60%—70%,尤其是女性绝经后的5—10年,年骨量丢失率为2%—4%。
因此,女性在日常生活中,应注意让手腕充分休息,比如用打电话代替发电子邮件。用电脑时,键盘应正对着自己,不要令手腕过度弯曲紧绷;前臂、手腕和手尽量维持在同一条直线、同一高度;每隔半个小时停下来活动一下手腕。
9.生殖系统。每年全球约25万女性死于宫颈癌,其年龄主要集中在25—45岁!因此,专家们提醒,女 上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... 下一页 >>
时间:2009-4-20 23:28:02
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